7 домашних растений, которые вызывают аллергию практически у каждого человека

Источники

  • Sydney GI., Michalakis K., Nikas IP., Spartalis E., Paschou SA. The Effect of Pituitary Gland Disorders on Glucose Metabolism: From Pathophysiology to Management. // Horm Metab Res – 2021 – Vol53 – N1 – p.16-23; PMID:33045752
  • Delvecchio G., Altamura AC., Soares JC., Brambilla P. Pituitary gland in Bipolar Disorder and Major Depression: Evidence from structural MRI studies: Special Section on "Translational and Neuroscience Studies in Affective Disorders". Section Editor, Maria Nobile MD, PhD. This Section of JAD focuses on the relevance of translational and neuroscience studies in providing a better understanding of the neural basis of affective disorders. The main aim is to briefly summarise relevant research findings in clinical neuroscience with particular regards to specific innovative topics in mood and anxiety disorders. // J Affect Disord – 2017 – Vol218 – NNULL – p.446-450; PMID:28412090
  • Krishnamurthy D., Rahmoune H., Guest PC. Proteomic Profiling of the Pituitary Gland in Studies of Psychiatric Disorders. // Adv Exp Med Biol – 2017 – Vol974 – NNULL – p.313-319; PMID:28353251
  • Atmaca M. Pituitary gland in psychiatric disorders: a review of neuroimaging findings. // Pituitary – 2014 – Vol17 – N4 – p.392-7; PMID:23990349
  • Malenković V., Gvozdenović L., Milaković B., Sabljak V., Ladjević N., Zivaljević V. Preoperative preparation of patients with pituitary gland disorders. // Acta Chir Iugosl – 2011 – Vol58 – N2 – p.91-6; PMID:21879656

Симптомы поллиноза

Поллиноз – сезонная болезнь, его симптомы проявляются лишь тогда, когда цветёт соответствующее растение-аллерген. Состояние ухудшается обычно в утренние часы, когда в воздухе особенно много пыльцы. Сухая и ветреная погода также способствует плохому самочувствию, а вот в дождь воздух очищается от пыльцы, и болезнь отступает.

Основными симптомами заболевания являются:

Аллергический конъюнктивит

Аллергический конъюнктивит – типичное проявление поллиноза. Глаза начинают слезиться, веки отекают и чешутся, слизистая краснеет, больно смотреть на свет, ощущение, как будто в глаза попал песок.

Аллергический ринит

Еще одно типичное проявление поллиноза – аллергический ринит. В носу свербит, носовое дыхание нарушаются, наблюдаются обильные слизистые выделения, приступы чихания – иногда по 10-30 чиханий подряд.

Астматические приступы

В тяжелых случаях поллиноз может проявляться в виде астматических приступов.

Крапивница

Также могут наблюдаться крапивница и аллергический дерматит.

Выбор комнатных растений и меры профилактики

Но не всё так страшно, и далеко не все представители комнатной флоры таят в себе угрозу и опасность. Известно множество безопасных растений. Они не вызывают аллергической реакции, и их можно смело держать у себя в доме. К таким растениям относятся:

  • бегония;
  • различные пальмы;
  • бальзамин;
  • бромелия;
  • ананас;
  • золотой ус;
  • традесканция;
  • вереск.

Отчасти отсутствие возникновения аллергии на эти растения объясняется тем, что для их комфортного существования требуется довольно высокая влажность, в условиях которой практически исключена возможность появления пыли. Считаются безопасными для дома хлорофитумы, толстянки, многие кактусы, фуксии, гибискусы и многие другие цветы.

Если вы никогда не страдали аллергией на комнатные растения — в доме можно поселить и «опасные» цветы, но, во-первых, им ни в коем случае не место в спальне или детской комнате, а во-вторых, лучше не рисковать и любые действия с такими цветами производить исключительно в перчатках.

Очень важно обеспечивать абсолютно всем растениям грамотный уход — и речь здесь не только (и не столько) про полив: необходимо регулярное очищение листвы от пыли, что полезно и для цветов, и для домочадцев. Подкормка растений должна проводиться только в перчатках, а опрыскивать заболевший цветок ядохимикатами от вредителей нужно не только в перчатках, но и в марлевой повязке, причём не на подоконнике, брызги с которого могут разлетаться по комнате и впитываться в шторы, ковры и обивку мебели, а в ванной комнате, которую после процедуры необходимо тщательно вымыть.Ещё лучше, если это возможно, проводить борьбу с вредителями на улице

В развитии аллергии ключевым фактором является контакт аллергена (какого либо вещества в воздухе, пище, одежде и т.д.) с организмом. Соответственно, минимизация или исключение такого контакта предотвращает развитие реакции, что объясняет эффективность Энтеросгеля.

Известно, что кишечник играет важнейшую роль в работе иммунитета. Энтеросгель удаляет аллергены из желудочно-кишечного тракта. Кроме того, Энтеросгель выводит эндотоксин бактерий, способствует регенерации поврежденной слизистой и нормализации кишечной микрофлоры.

Таким образом, восстанавливается работа кишечника и иммунной системы, уменьшаются аллергические проявления. При первых признаках возможной аллергии можно принять Энтеросгель в стандартной дозе. Затем в течение 1-2 недель использовать препарат по инструкции.

Для того, чтобы неприятные приступы не повторялись, очень важно максимально ограничить контакт с провокатором аллергической реакции

Причины поллиноза

Аллергическая реакция представляет собой нарушение в работе иммунной системы, когда какое-либо вещество распознается организмом в качестве вредоносного агента (которыми «по праву» являются возбудители заболеваний и раковые клетки), и организм начинает бороться с этим веществом, вырабатывая антитела. В случае поллиноза в роли такого агента (аллергена) оказывается пыльца.

Поллиноз вызывается, как правило, пыльцой растений, опыляемых ветром. Такая пыльца имеет микроскопический размер – 0,02-0,04 мм, и поэтому легко проникает в дыхательные пути, всасывается в кровь и лимфу.

Как и любая другая аллергия, поллиноз развивается лишь при наличии предрасположенности организма к аллергической реакции. Эта предрасположенность может передаваться по наследству. При этом контакт с аллергеном не сразу приводит к появлению явных аллергических симптомов. По результатам последних эпидемиологических исследований 10% детского и 20-30% взрослого населения России страдают поллинозом. Чаще всего болеют лица от 10 до 40 лет, у детей до 3 лет заболевание поллинозом встречается редко, до 14 лет в 2 раза чаще заболевают мальчики, а возрасте от 15 до 50 лет — лица женского пола. Среди горожан заболеваемость в 4–6 раз выше, чем у сельских жителей.

 В настоящее время известно порядка 50 видов растений, вызывающих поллиноз. В окрестностях Москвы в апреле-мае цветут деревья: берёза, ольха, дуб, орешник, тополь, ясень, клён. В июне-июле в воздух попадает пыльца цветущих злаковых трав – мятлика, тимофеевки и многих других. Сорные травы также вносят свой вклад: одуванчик начинает “пылить” в конце мая, в июне к нему подключаются подорожник, щавель и крапива. Цветение сорных трав продолжается до осени. В августе-сентябре зацветают полынь, лебеда. В Южных районах страны (в Ставрополье и Краснодарском крае) в этот период цветет амброзия, чья пыльца является одним из самых сильных аллергенов.

Тополиный пух, с появлением которого в Москве традиционно связывают начало аллергического сезона, сам аллергеном не является – это ведь не пыльца, а плоды. К тому же он слишком большой. Но пух является прекрасным перевозчиком пыльцы других растений, которая и есть подлинный аллерген.

Распознаем потенциального возбудителя аллергии

На рынках и прилавках цветочных магазинов мы сталкиваемся с поистине впечатляющим ассориментом комнатых растений: листья и цветы невероятных форм и расцветок, шипы и усики, плоды и воздушные корни… Как же определить, какой именно цветок может вызвать аллергию? Ориентироваться на яркость расцветки, остроту шипов, интенсивность аромата и экзотичность растения в целом бессмысленно — нередко знакомые каждому с детства, проходившего у бабушки в деревне, герани, более опасны, чем покрытые липкой росой балийские мухоловки или яркие орхидеи. К счастью, учеными уже составлен список комнатных растений, которые могут провоцировать аллергическую реакцию у человека. В него вошли:

  • герань, или пеларгония. В ее листьях содержится эфирное масло, обладающее множеством полезных свойств, в том числе противовоспалительным и иммуностимулирующим. Но помимо этого оно нередко вызывает аллергические реакции;
  • различные виды папоротников. Эти растения размножаются легчайшими спорами, которые разлетаются по комнате и представляют собой потенциальный аллерген;
  • азалия, гортензия, пуансеттия, олеандр, диффенбрахия, эуфорбия (молочай), цикламен, каланхоэ, акалиф, катарнтус, аламанд, кринум и эухарис — листья и стебли этих цветов очень токсичны и выделяют сок, который при попадании на кожу или в организм человека может вызвать сильнейшую аллергию или отравление.

Безопасные растения для аллергиков.

Это список растений, которые производят малое количество пыльцы, а значит, и аллергенов. Так что вы можете наслаждаться садоводством и наблюдать, как они растут и цветут.

Цветы.

Бегония, кактус, синель, клематисы, коломбина, крокус, нарцисс, герань, хоста, бальзамин, ирис, лилия, анютины глазки, барвинок, петуния, флоксы, розы, сальвия, львиный зев, тюльпан, вербена, цинния.

Стоит отдельно упомянуть, что есть и некоторые виды подсолнухов, которые не являются опасными для аллергиков, ввиду того, что их пыльца слишком тяжелая, чтобы распространяться по воздуху. Не нюхайте их – и все будет в полном порядке!

Кустарники.

Азалия, самшит (в условиях частой обрезки), гибискус, гортензия, калина.

Деревья.

  • Яблоня,
  • вишня,
  • кизил,
  • груша,
  • слива.

Ну и не забываем о женских особях следующих деревьев:

  • ясень,
  • осина,
  • клен ясенелистный,
  • кедр,
  • тополь,
  • клен красный,
  • клен серебристый,
  • шелковица,
  • пальма,
  • ива.

Теперь Вы знаете все о безопасных и опасных растениях для аллергиков.

Мудро выбираем гипоаллергенные цветы

Как приятно созерцать пышную зелень на дачных участках, в домах, офисах, больницах и учебных заведениях. Живые культуры тщательно фильтруют воздух, наполняя его кислородом. К тому же они успокаивают нервную систему человека и подчеркивают дизайн сада и помещения

Однако не следует выбирать культуры лишь по внешнему виду, важно учитывать степень влияния на организм

Растения для закрытых помещений

Рассмотрим самые популярные комнатные цветы для аллергиков, которыми можно украсить жилое помещение:

  • хлорофитум хохлатый;
  • драцена;
  • алое;
  • лимонное дерево;
  • крупноцветковая пеларгония;
  • нефролепис;
  • все виды бегонии;
  • фиалки;
  • спатифиллум.

Конечно, их намного больше, чем в данном списке. Главное, что они существуют. Поэтому люди, страдающие аллергией на цветущие растения, также могут создавать в доме пышные насаждения.

Формируем безопасный сад

Некоторые поклонники декоративных растений на дачном участке также столкнулись с подобной проблемой. Популярные цветы, украшающие клумбы, у многих вызывают аллергию.

К таковым относятся:

  • лилии;
  • ландыши;
  • астры;
  • хризантемы;
  • маргаритки;
  • бархатцы;
  • календула.

Во время цветения они выделяют пыльцу, которая оседая на слизистой, вызывает недомогание. Кроме того, аллергию возбуждает мелкие элементы растений: чешуйки, волоски, опушенная листва и стебли. Даже кусочки зелени остриженных кустарников и газонов пагубно влияют на состояние чувствительных людей. Можно ли создать сад для аллергиков, в котором нет «опасных» растений? К счастью, выход есть. Главное мудро подобрать культуры и усвоить несколько правил.

Прежде всего, на участке не должно быть сквозняков. Чтобы уменьшить летучесть пыльцы, оборудуют дополнительный водоем. Территорию загородного дома окружают высоким забором либо живой изгородью из лесных деревьев.

Для покрытия газонов используют почвопокровные культуры:

  • мох;
  • ползучую веронику;
  • живучку;
  • мазус.

Не вызывают аллергию различные виды сукулентов, поскольку выделают мизерный объем пыльцы. Пышный ковер делают из барвинка или белого клевера. Подойдет папоротник, гейхера и шиловидный флокс.

Конечно, нужно постоянно следить, чтобы на территорию сада не проникли сорняки, вызывающие аллергию, такие как:

  • луговая овсяница;
  • пырей;
  • полынь;
  • лебеда;
  • одуванчик.

Особое внимание следует уделить выбору садовых цветов для аллергиков, которые не раздражают слизистую. К счастью, их существует огромное количество, как однолетних, так и многолетних вариантов

Они будут радовать сердце на протяжении всего сезона.

На клумбах смело выращивают:

  • крокусы;
  • ирисы;
  • анютины глазки;
  • подснежники;
  • незабудки;
  • петунию;
  • маки;
  • дельфиниум.

Не вызывают проблем и некоторые пряные травы, которые имеют специфический аромат. В ландшафт впишутся шалфей, мята, розмарин и лаванда. Как видно, правильно подобранные гипоаллергенные цветы приносят неоценимую пользу поклонникам флоры. В таком окружении легко расслабиться, зарядиться энергией и подышать свежим воздухом. Главное подойти к делу с мудростью при выборе подходящих растений.

Проявления аллергии на цветение и пыльцу растений

Симптомы поллиноза можно спутать с началом простуды. Родители начинают лечить ребенка как обычно, но привычные средства малоэффективны, потому что причина в другом.
Как же проявляется пыльцевая аллергия? Это может быть:

  • Аллергический ринит – ребенок начинает чихать, нос заложен, выделения обильные и водянистые – из носа “бежит ручьем”. Сильный насморк при поллинозе бывает почти всегда: в 95-98% случаев.
  • Аллергический конъюнктивит – глаза краснеют и слезятся, чешутся, поэтому ребенок будет их постоянно тереть, могут отечь веки.
  • Бронхиальная астма – очень редко это единственное проявление поллиноза, а вот более чем у трети страдающих от аллергии на пыльцу она развивается со временем: к риниту присоединяется одышка, сухой кашель, затрудненное дыхание со свистом.
  • Кожные проявления – у ребенка может обостриться атопический дерматит: зуд, сухость, покраснение кожи трудно связать с цветущими деревьями или травами, но такая связь возможна. Также на коже могут появиться волдыри – крапивница.
  • Индивидуальные проявления – симптомами аллергии на пыльцу могут быть першение в горле, зуд в ушах, головные боли, общая слабость и заторможенность, небольшое повышение температуры. Нетипичны, но возможны расстройства со стороны мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта.

Это важно!

От других заболеваний поллиноз отличается сезонностью. Так, зимой ребенок простыл, три-пять дней вы промываете ему нос раствором морской воды, увлажняете воздух, обильно поите – и от насморка не остается и следа. Если же сильный насморк начинается в теплое время, когда распускаются “сережки” на деревьях, цветут культурные растения и просто сорняки, если он трудно поддается лечению и стихает ближе к осени, а через год возвращается с новым циклом цветения – налицо аллергия на пыльцу.

Крапивница

Растения могут вызывать крапивницу по иммунному и, чаще, неиммунному (токсическому) механизму. 

Иммунная крапивница, возникающая в результате IgE-опосредованной дегрануляции тучных клеток, обычно возникает у людей с хроническим постоянным контактом со свежими фруктами или овощами, часто с атопией в анамнезе. 

В принципе, любое растение может быть триггером иммунной крапивницы — наиболее часто упоминаемые в литературе: сельдерей (Apium graveolens), картофель (Solanum tuberosum), горчица, овощная капуста (Brassica oleracea), перец, салат, клубника и бразильский каучук (Hevea brasiliensis), являющийся важнейшим сырьем для производства латекса. 

В изделиях из латекса аллергенами являются поверхностные белки, которые недостаточно извлекаются из бразильского каучукового дерева, что может вызвать серьезную крапивницу. Люди с аллергией на латекс могут испытывать перекрестную реакцию на фрукты — бананы или яблоки. Также являются потенциальными триггерами другие фрукты (киви, ананас, персик, слива, манго, дыня, лимон), овощи (помидоры, лук, чеснок, морковь), травы, злаки и деревья.

Растения после термической обработки или глубокой заморозки характеризуются меньшим аллергенным потенциалом. 

Клинические симптомы обычно появляются примерно через 30 минут после контакта с растением в виде кожного зуда, эритемы, крапивницы, жжения, иногда также появляются пузырьки и экссудат. 

Иммунноконтактная крапивница является одним из профессиональных дерматозов у ​​производителей и продавцов фруктов, овощей и специй (бобы, салат, горчица, перец), хлопководов, плотников, работающих с южной древесиной.

Более распространенная форма крапивницы на растительной основе — неиммунная крапивница. Обычно реакция происходит после контакта с крапивой (Urtica dioica) — наиболее частой причиной растительной крапивницы. На поверхности листьев этой группы растений есть острые жалящие и жалящие волоски, содержащие гистамин, серотонин и ацетилхолин. 

Кожные поражения появляются у всех подвергшихся воздействию людей, а волдыри при крапивнице достигают максимального размера примерно через 3-5 минут после воздействия. Субъективные симптомы, такие как жжение и зуд, исчезают в течение 1-2 часов, а покалывание может сохраняться до 12 часов. Неиммунная крапивница также может быть вызвана многими другими видами растений.

Лечение крапивницы

Опасные домашние растения

4. Лилии (и все растения, которые мы называем лилиями)

Большинство видов лилий, включая так называемую азиатскую лилию, очень токсичные. Особую опасность они представляют для кошек.

Все знают этот прекрасный цветок. Немногие цветы могут похвастаться такой красотой, грацией и элегантностью, как лилия.

Этими нежными растениями нередко украшают помещения, а многие поклонники цветка с удовольствием держат их в спальнях и детских. Этого делать категорически нельзя!

Конечно же, далеко не все лилии токсичны, а некоторые могут нанести вред исключительно животным. Однако, если вы не уверены, какой вид лилии растет в вашем горшочке, лучше всего будет перестраховаться.

Будьте осторожны с лилиями!

Не стоит держать их в помещении. Но если вы так любите этот цветок, и не готовы от него отказаться полностью, тогда лучшим решением станет высадить лилии в огороде, палисаднике. Другими словами, этот цветок станет абсолютно безопасным на открытом воздухе.

Более токсичные сорта лилий включают в себя следующие растения:

-Калла лилия (которая может быть фатальной для детей);


-Пасхальная лилия;


-Лилия рубрум;


-Тигровая лилия;


-Лилейник или дневная лилия;


-Азиатская лилия.

В зависимости от вида, лилии могут вызвать отравление, которое проявится в различных симптомах. Как уже было сказано выше, именно кошки более восприимчивы к яду этого цветка.

Побочные эффекты у людей:

Расстройство желудка, рвота, головная боль, ухудшение зрения и раздражение кожи.

Влияние растения на кошек:

Все части лилии считаются токсичными. Симптомы отравления включают рвоту, сонливость и отсутствие аппетита. Почечная и печеночная недостаточность, если вовремя не лечить, может привести к смерти животного.

5. Спатифиллюм

Хотя спатифиллюм это не настоящие лилии, их нередко причисляют к именно к этому виду. Они такие же токсичные, как лилии и представляют некоторую опасность для людей и домашних животных.

Запомните, мирная лилия, или Спафифиллум, не принадлежит к семейству лилейных растений.

Существует много разновидностей мирной лилии, например, популярная среди цветоводов  Мауна Лоа. Этот вид растения является одним из самых распространенных растений для домашнего декора и украшения комнат.

Это вечнозеленое многолетнее растение с Южной Америки с глянцевыми листьями и уникальным белым цветком, который величественно распускается среди листьев, выглядит весьма и весьма эффектно.

Кроме того эти растения любят тень, что делает их идеальными для квартир и комнат с небольшим количеством солнечного света.

Они также являются превосходными очистителями воздуха. Однако, как и предыдущие растения в этом списке, они могут вызывать болезненные симптомы, а иногда при попадании в организм людей или животных стать причиной их смерти.

Побочные эффекты у людей:

Горят и опухают губы, рот и язык, затрудняются глотательные рефлексы, рвота, тошнота и понос, отнимается речь.

Влияние растения на животных:

Информация о токсичности мирных лилий довольно противоречива. Однако, некоторые источники дают информацию о вреде для собак и кошек.

При отравлении растением наблюдаются следующие симптомы: жжение кожных покровов, чрезмерное слюноотделение, диарея, обезвоживание, отсутствие аппетита и рвота. Если вовремя не начать лечение отравление может привести к почечной недостаточности, что в итоге приведет к гибели животного.

6. Диффенбахия

Диффенбахию называют также немым тростником.

Это растение схоже с филодендроном и содержит те же кристаллы оксалата. У немого тростника толстые стебли и мясистые листья, которые обычно имеют ярко-зеленый окрас, со случайными желтыми или зелеными прожилками.

По причине того, что у растения весьма внушительные тяжелые листья, его, как правило, помещают на пол или низкий пьедестал.

Симптомы отравления у людей и животных:

Попадание диффенбахии в организм обычно приводит к легкой или умеренной форме отравления, как у людей, так и у домашних животных.

Симптомы отравления включают в себя следующее: сильная боль во рту, слюнотечение, жжение, отек и онемение горла, сильнейший отек языка.

Диагностика поллиноза

В нашей клинике Вы сможете пройти полный спектр обследования и подтвердить диагноз и выяснить причинно-значимый аллерген:

  • клинический анализ крови,
  • уровень общего и специфических IgE к различным аллергенам
  • исследование функции внешнего дыхания с фармакологической пробой
  • риноцитограмма
  • кожные аллергопробы

Исследование крови

Клинический анализ крови является основой диагностики большинства из известных заболеваний. Как правило, при аллергии количество эозинофилов в этом анализе увеличивается, что может служить косвенным признаком подтверждения диагноза. Но это отнюдь не “золотой стандарт”.

Анализ мазка из носа

Риноцитограмма – микроскопическое исследование отделяемого полости носа, при котором мы также можем увидеть увеличение количества эозинофилов

Исследование специфического иммуноглобулина

Золотым стандартом диагностики аллергии является исследование специфического IgE, а также кожные аллергопробы с бытовыми, эпидермальными, плесневыми и пыльцевыми аллергенами. Уровень специфического IgE оценивается по анализу крови и может быть проведен как в период ремиссии, так и при обострении заболевания. Кожные аллергопробы – практически безболезненный метод, при котором капли аллергена наносятся на кожу внутренней поверхности предплечья, после чего проводятся безболезненные поверхностные проколы. Спустя 15 минут видна реакция, похожая на укус комара. Прямо на приеме Вы получаете ответ.

Тесты на аллергены (аллергопробы)

А вот когда кожные пробы отрицательны, кровь на аллергены ничего не показала, проводят провокационные тесты с аллергенами (назальный, конъюнктивальный, ингаляционный, сублингвальный). В нашей клинике эти методы недоступны, так как для их проведения необходимо наличие аллергологического стационара.

Диагностика ФВД

При подозрении на бронхиальную астму необходимо исследование функции внешнего дыхания с фармакологической пробой. Это абсолютно безболезненный метод, при котором Вам предлагается определенным образом дышать в трубку. После этого Вы вдыхаете препарат, который расширяет бронхи, и повторяете исследование через 15 минут. Если имеется снижение показателей проходимости дыхательных путей, а также прирост этих показателей после ингаляции препарата, ставится диагноз бронхиальная астма.

После подтверждения диагноза и установления виновного аллергена помимо медикаментозной терапии, Вам дадут рекомендации по питанию, т.к. некоторые продукты имеют перекрестную аллергенную активность с пыльцой растений.

Главное – помните, если не лечить аллергический ринит, то со временем к нему может присоединиться более серьезное аллергическое заболевание – бронхиальная астма. Предвестниками астмы является сухой приступообразный кашель, чувство заложенности и свистящие хрипы в груди, приступы удушья, одышка. При этих симптомах откладывать с визитом к врачу ни в коем случае нельзя.

Будьте внимательны к себе и своим близким!

Кривопалова Людмила Ивановна
врач-аллерголог-иммунолог
 

Как можно получить отравление от домашних растений

Отравление может произойти после:

-поедания листьев или прикосновения к листьям;


-проглатывания ягод, цветков или корней растения;


-контакта кожи с соком растения;


-употребления в пищу почвы, земли из-под растений;


-питья воды из поддонов.

Большинство цветочных магазинов не содержат предупреждающих надписей на горшечных растениях, которые указывают на возможную токсичность и ядовитость.

Поэтому прежде чем приобрести тот или иной прекрасный цветок, разузнайте всё об этом растении, в частности, какую потенциальную угрозу несёт он в себе для членов вашей семьи и домашних питомцев.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий